Semenníky sú súčasťou pohlavnej sústavy, patria k vnútorným pohlavným orgánom. Ide o párový orgán uložený v dolnej časti mieška, do ktorého zostupujú ešte pred narodením. Ich pozícia im zabezpečuje vhodnú teplotu pre tvorbu spermií (spermiogenéza), druhou funkciou je tvorba hormónu – testesterónu, ktorý má vplyv na vývoj pohlavných orgánov ako aj celkové sexuálne správanie muža. Sú v podstate po penise druhou pýchou mužov, ktorým je potrebné venovať nielen dostatočnú zdravotnú starostlivosť, ale pozornosť a láskavé zaobchádzanie si zaslúžia aj v sexuálnej oblasti. U mnohých mužov vyvoláva hra so semenníkmi príjemné vzrušujúce pocity, vďaka nej sa dokážu naladiť na „správnu nôtu“.
Samovyšetrenie semenníkov
Väčšina žien absolvuje pravidelne každý rok prehliadku u svojho ženského lekára, a to nielen v prípade, že trpia určitými problémami. Jednoducho si dajú záležať na prevencií a predchádzaní rôznym chorobám. So zubným lekárom je to podobne, každoročnej preventívnej prehliadky sa síce mnoho ľudí obáva, ale vďaka nej sa dá zabrániť bolestivým výkonom, ktoré sú potrebné neskôr, ak sa prevencia zanedbá. A čo muži a ich návšteva u urológa? Aj muži by mali pravidelne podstúpiť prehliadku u urológa, ktorý im skontroluje oblasť močových a pohlavných orgánov. Lekár sa s vami ďalej porozpráva o prípadných ťažkostiach, sexuálnej aktivite či o ochoreniach v rodine. Prehliadka by okrem toho mala zahŕňať aj vyšetrenie moču a krvi, v prípade vášho dovolenia vyšetrenie prostaty cez konečník. Lekár vám môže odporučiť aj vyšetrenie prostaty pomocou ultrazvuku. Ak netrpíte žiadnymi ťažkosťami a stále sa neviete odhodlať na návštevu ordinácie urológa, urobte si aspoň samovyšetrenie semenníkov. Uistíte sa tak, že je všetko v poriadku a ak sa vám nebude niečo pozdávať, môžete začať problém včas riešiť. Samovyšetreniu, ktoré pozostáva z kontroly pohľadom a hmatom, by ste mali venovať pár minút pravidelne každý mesiac. Vizuálna kontrola spočíva v sledovaní zmien čo sa týka tvaru semenníkov a sfarbenia, poranenia či vyrážky na koži. Ak spozorujete, že máte jeden semenník väčší ako druhý, neľakajte sa, je to prirodzené. Ak sa vám však semenník zrazu zväčší či ťažší a nepovažujete to za prirodzené, navštívte lekára. Semenníky by sa tiež mali voľne pohybovať v miešku. Čo sa týka kontroly hmatom, počas nej sa zamerajte na výskyt hrčiek alebo hrbolčekov, vnímajte citlivosť (či nie sú semenníky príliš citlivé) ako aj bolesť pri kontrole. Ak si chcete túto kontrolu spraviť „zábavnejšou“, skúste navrhnúť partnerke, aby sa zahrala na doktorku a pravidelne (možno ako súčasť predohry) vám preventívnu prehliadku vykonala ona. Je totiž možné, že práve ona pozná vaše orgány lepšie ako vy sami. A možno to už robí aj teraz, len ste si to neuvedomili.